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6月21日 今日は何の日?

6月21日は、季節の「夏至」に始まり、世界音楽の日や国際ヨガの日など国際的にも注目される日です。また、日本ではスナックの日などユニークな記念日もたくさんあります。

主な記念日

夏至
二十四節気のひとつで、北半球では一年で最も昼の時間が長くなる日です。

世界音楽の日
1976年にフランス発祥で、夏至に音楽を楽しむ日として知られています2]。

国際ヨガの日
2014年に国連で正式に採択され、世界中でヨガや瞑想のイベントが行われます。

がん支え合いの日
がん患者や家族を支援する啓発の日として制定されています。

スナックの日
スナック菓子メーカーが夏至を記念して提唱した日です。

歴史的な出来事

  • 1582年 – 本能寺の変
    織田信長が明智光秀に裏切られ、自害に追い込まれました。
  • 1945年 – 沖縄戦終結
    日本軍の組織的抵抗が消滅し、沖縄戦が事実上終わった日です。

その他の記念日

  • 世界ALS/MNDデー
    難病であるALS(筋萎縮性側索硬化症)などの認知や支援を呼びかける日です。
  • AGEについて考える日
    老化促進物質「AGE」について啓発する日として制定されています。

今日の過ごし方アイデア

  • キャンドルナイトなど、夜の涼しい過ごし方を楽しむ(夏至の日ならでは)
  • 世界音楽の日にちなみ、好きな音楽を流しながらリラックス
  • 国際ヨガの日としてヨガや瞑想に取り組む
  • スナックを楽しむ“おうちスナック”デーにしてみる
  • 本能寺の変・沖縄戦の歴史を深堀りし、学びを深める
  • 健康対策としてAGEやがん支援の情報収集をしてみる
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